肾功能不全患者不宜吃海参
人体摄入的蛋白质,其代谢废物必须通过肾脏来排泄。当肾功能不全时,这些含氮的代谢废物不能顺利排泄,造成在体内大量堆积,并引起“中毒”,此乃尿毒症的由来。
1、为了减少含氮代谢废物的产生,减轻肾脏的负担,必须少吃蛋白质。
2、肾功能不全要低蛋白饮食:每天吃30~40克蛋白质,正常健康人每天吃55-65克。
3、减少蛋白质摄入量的同时,必须提高蛋白质的质量,一定要吃优质蛋白,比如鱼肉蛋奶。
4、建议:每天摄入奶250毫升、鸡蛋每天一个和肉类每天50克左右等这些富含优质蛋白的食物。
5、在吃鱼肉蛋奶的同时,把主食中的蛋白质 “拿走”,用藕粉或麦淀粉代替主食是一种选择。
6、藕粉或麦淀粉含有大量淀粉但基本不含蛋白质。用藕粉或麦淀粉代替主食来提供能量,配以适量的鱼肉蛋奶提供优质蛋白,这几乎是肾功能不全患者正确的饮食策略。
7、凡是没有选用藕粉(或麦淀粉)代替主食的肾功能不全患者,其饮食肯定是错误的。
注意事项:
1、低蛋白饮食必须保证能量的供应,要吃饱,否则能量不足会加速自身蛋白质分解,代谢废物产生增加。
2、肾功能不全更不宜吃全素,因为全素很难获得优质蛋白。
3、肾功能不全不宜吃海参。海参含有大量蛋白质,且主要为胶原蛋白,胶原蛋白营养价值较低,人体利用较差,故会产生更多的肌酐、尿素氮等代谢产物,对肾功能不全有害。
4、肾功能不全不宜吃猪蹄、肉皮等这类含有胶原蛋白较多的非优质蛋白食物。
5、肾功能不全应减少食盐的摄入,每日不超过5克。